西瓜水果盅

　　材料：
　　小西瓜1个，香瓜1个，水梨1个，苹果1个，哈密瓜250g，凤梨4片，葡萄100g，冰块1杯，果糖80g，莱姆酒1大匙

　　做法：
　　1.将小西瓜洗净，在蒂头下5公分处切开，以挖球器挖出一部份果肉备用。

　　2.将水梨、苹果、香瓜、哈密瓜洗净，去皮切小块；凤梨片切小丁备用。

　　3.葡萄洗净后，与作法2的水果一起放入作法1的西瓜盅内。

　　4.锅中倒入6杯水，加入调味料煮开，待凉后加入冰块，倒入西瓜盅内即可。

　　

上一篇：凤梨茶
下一篇：Pineapple Pie & Easter Lily

• 2015-02-071. 5分钟排毒养颜早餐
• 2014-10-052. 5种排毒润肺食物
• 2015-01-073. 秋季10大排毒瘦身美食
• 2014-10-054. 3天高效排毒去水肿食谱
• 2015-03-055. 吃芹菜美白又减肥
• 2015-03-196. 清毒祛痘餐
• 2014-10-077. 水痘患儿的食疗食谱
• 2015-02-218. 秋季润肺去燥6种食物
• 2015-02-049. 花草茶润肠通便减肥
• 2014-10-0910. 冬季女性皮肤保湿餐