香菇蔬菜饭

　　材料：
　　1.胡萝卜丝100克

　　2.银杏16颗

　　3.香菇100克

　　4.牛蒡丝100克

　　5.糙米150克

　　6.白米300克

　　7.香菇酱油30克

　　8.昆布高汤350克

　　做法：
　　1.将糙米与白米用水洗净，然后与调料混合。

　　2.把1放入饭锅中，再将剩余的食材放在其上。

　　3.按下饭锅“煮饭”键。

　　4.等3煮好后用饭勺拌匀即可。

　　

　　特点：一看就能感觉到是充满能量的主食，不单做法：
　　简单，而且吃法还变化多端，

　　冷掉的话，可以捏成团，裹一片炭烤的海苔成为饭团，

　　或者加入更多的昆布高汤将其煮成杂炊粥。

　　蔬菜可以应季节的变换而有创意地改变，十分有趣。

　　

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