暖身补血姜枣汤

　　老年人、女士必备的营养保健汤，尤其是风寒感冒头痛、胃寒胃痛、经期腹痛等等都可以来喝哦。

　　材料：
　　生姜，红枣，芸豆，红糖

　　做法：
　　1、生姜切片，红枣洗净。

　　2、以上食材一同放进沙锅里（还可以放些芸豆），加红糖一起煮沸1个小时即可。

　　

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