霸王花炖猪肚

　　材料：
　　用料原材料：
　　：猪肚100克，霸王花50克，薏米50克，龙骨150克，姜10克，清水1700克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

　　做法：
　　1、猪肚切件汆水，龙骨斩件氽水，薏米洗净，霸王花洗净切段，姜切片待用。

　　2、取净锅上火，放入清水、姜片、猪肚、龙骨、薏米、霸王花，大火烧开转小火炖1小时调味即成。

　　功效

　　猪肚有丰富的滋补价值，对热病伤津、消渴多饮及下痢有一定的食疗作用。

　　爱心提示

　　成汤味鲜而浓厚，老少皆宜。

　　

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