蒜蓉西兰花

　　材料：
　　西兰花，蒜蓉，盐

　　做法：
　　1.西兰花切小朵

　　2.淖水，最好不要盖锅盖，防止变黄

　　3.热油锅爆香蒜蓉

　　4.下淖过水的西兰花翻炒

　　5.洒少许盐即可装盘

　　

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