葱姜豆豉茶

　　豆豉有帮助发汗、去除风寒的效果，搭配着能让人身体温暖起来的葱姜一起熬煮，能让身体产生温暖并舒缓因伤风感冒所带来的头痛症状。

　　材料：
　　葱白50公克，姜10公克，淡豆豉10公克，水1000㏄

　　做法：
　　1.葱白洗净切段；姜洗净沥干水份切丝，备用。

　　2.取一陶锅，将作法1的材料：
　　放入锅中，再放入淡豆豉，加入水1000㏄，煮约20分钟。

　　3.再将作法2过滤即可。

　　

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