首页
煲汤大全
儿童煲汤
孕妇煲汤
美容养颜
壮腰健肾
菜谱大全
家常菜谱
健康食疗
优惠券精选
当前位置:
首页
>
菜谱大全
>
炒什锦蚕豆的做法
炒什锦蚕豆
材料:
蚕豆200克胡萝卜25克荸荠25克黄瓜25克土豆25克水发木耳25克豆腐干25克香葱1棵生姜1小块淀粉适量食用油30克高汤适量料酒2小匙精盐0.5小匙白糖1小匙味精0.5小匙
做法:
1.将蚕豆洗净;胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐干切丁;木耳撕片,放入沸水中略焯,然后用凉水冲一下;葱、姜切末;
2.锅内倒油,油热后放葱姜末煸炒出香味,再放入蚕豆及各种原料同炒,然后加料酒、精盐、味精、白糖及高汤,烧开后用水淀粉勾芡即可。
注意
色泽鲜艳,清淡适口。可根据自己的喜好选择其他素菜拌炒。
上一篇:
咸菜马蹄肉饼煲仔饭
下一篇:
香椿馅饼
分享到:
推荐汤谱
秋季粤式老火汤--霸王花...
猪肝菠菜汤
秋葵鸡蛋汤
鲜虾萝卜丝汤
相关文章
2015-01-09
1. 美容抗皱食谱四原则
2015-01-26
2. 轻松祛斑的三条土方
2015-01-26
3. 莲藕祛痘
2014-11-02
4. 生姜祛痘
2015-03-09
5. 哪些食物诱发青春痘
2014-10-07
6. 水痘患儿的食疗食谱
2014-10-14
7. 妙用水煮花生养胃润肺
2014-10-05
8. 橄榄冰糖润肺还止咳
2014-12-23
9. 吃芋头可以皮肤润泽
2015-01-23
10. 杏仁百合润燥甘蔗养肺
推荐菜谱
香菇肉末鸡蛋羹
海苔鸡蛋羹
低脂红烧排骨
家常清炒虾仁
酱爆地三鲜
凉拌洋葱黄瓜
凉拌火腿黄瓜
凉拌黄瓜木耳
快捷导航:
煲汤食谱
煲汤大全
家常菜谱
菜谱大全
饮食健康
炒什锦蚕豆的做法
TOP
相关菜谱
• 蛋饺
• 薄荷茅根马蹄水
• 酒酿马蹄
• 红萝卜竹蔗茅根马蹄水
• 马蹄扇骨汤
• 枝竹羊腩煲
• 茅根竹蔗水
• 狮子头裹蛋
• 荸荠糕
• 红烧狮子头
◄◄关注微信 学习煲汤养生知识
友情链接:
煲汤食谱
煲汤大全
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved.
粤ICP备14066657号
煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com)
sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注