马蹄莲子银耳汤

　　材料：
　　马蹄，银耳1朵，莲子1把，桂圆2个，冰糖1小把

　　做法：
　　1、银耳提前泡发撕成小朵，马蹄削皮切成小块，莲子去芯。

　　2、砂锅中放入水，放入上述材料：
　　，大火煮开后转小火煲3个小时就可以喝啦！

　　

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