马蹄雪梨胡萝卜糖水

　　材料：
　　马蹄，胡萝卜，雪梨

　　做法：
　　1.马蹄去皮切块，雪梨、胡萝卜切块

　　2.锅里加水把切好的材料：
　　放进锅里大火煮开，转中小火半个小时即可

　　3.喜欢甜的可以适当的放糖或冰糖，我什么也没放，感觉也蛮不错的

　　

上一篇：马蹄露汤圆——清理你的肠胃
下一篇：枝竹羊腩煲

• 2015-02-271. 夏季水果食谱养胃养颜
• 2015-01-082. 苦瓜祛痘
• 2015-03-193. 清毒祛痘餐
• 2015-02-274. 莲藕润燥滋补食疗方
• 2014-11-175. 面色红润有弹性的妙招
• 2014-10-096. 冬季女性皮肤保湿餐
• 2015-01-317. DIY美味瘦身低卡甜点
• 2014-12-238. 营养早餐瘦身好帮手
• 2015-01-209. 花草红酒瘦脸瘦腿瘦腰
• 2015-03-0710. 女明星的瘦脸秘诀