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益气保元饮的做法
益气保元饮
针对上班族容易疲倦、精神不济,特别选用「人参」及「黄耆」,都具有增强体力及抵抗力的作用,同时「人参」还可强心提神,使人精神振奋。这一款茶饮具有补益脾胃、活阳气旺的功效。
材料:
人参片3钱,黄耆3钱,甘草5分
做法:
利用热水一沖,用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可
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