干烧辽参

　　材料：
　　主料】关东辽参150克

　　配料】冬笋20克，肉粒15克，芽菜10克，瓢儿白100克，姜，葱，蒜，味精若干

　　做法：
　　一：将关东辽参取出，放入盛有干净水的容器中浸泡，当辽参肉质开始变得松软脆嫩后，用刀将之切成瓦块状。然后放入锅内，加入高汤，置在火上煨好。

　　流程二：将瓢儿白洗净，汆水，摆在盘子的周围。

　　流程三：锅内放油，待油4成热，放入冬笋翻炸，然后再加入肉粒和芽菜，并加入姜、葱、蒜、味精等配料翻炒；当香味飘出，将煨好辽参加入，并滴入香油、花椒油，然后出锅盛盘即可。

　　

上一篇：海参豆腐烧全茄
下一篇：双耳焖海参

• 2014-10-051. 5种排毒润肺食物
• 2015-01-082. 能让肝脏排毒的食物
• 2015-01-053. 冬瓜排骨汤消暑排毒
• 2014-10-034. 免费抗皱保养品
• 2014-10-055. 茯苓祛斑
• 2014-10-056. 春季喝排骨汤解毒润燥
• 2014-12-027. 白木耳－润肤佳品
• 2015-02-048. 花草茶润肠通便减肥
• 2015-01-099. 番茄瘦身法7天减10斤
• 2014-10-0710. 清肠瘦身12种小零食