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扁豆薏米绿豆粥的做法
扁豆薏米绿豆粥
原料:白扁豆50克、薏仁米50克、绿豆50克。
做法:
1、三种材料分别洗净后,将白扁豆和薏米用水浸泡2-4个小时(天热时要放在冰箱中),绿豆不需浸泡;
2、浸泡好后,将几种材料混合,放入砂锅中;
3、倒入6-8倍的水入砂锅中。
4、大火煮开后,转小火,煮约1小时,煮至薏米和扁豆均软糯软烂即可。
5、吃的时候根据口味调入少许糖或蜂蜜。
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