红烧带鱼

　　材料：
　　带鱼2条，料酒生抽油各4汤匙，盐糖各12汤匙，姜蒜少许，干辣椒3个

　　做法：
　　1.1、先将带鱼洗净，切3cm的段，加盐和料酒腌15分钟2、再将锅中加油，7成热放放葱，姜，干辣椒炒香，倒入白水，料酒，生抽，老抽，糖，盐。接着放鱼进去，上面撒上蒜，盖上锅盖，大火至其水滚开后关小火炖15分钟。3、最后开盖，收汁（留一些不要全收了），即可出锅。

　　

上一篇：油煎带鱼
下一篇：椒盐带鱼酥

• 2015-01-221. 清晨1杯水排毒助减肥
• 2015-03-092. 七天美白食谱
• 2014-10-033. 防痘多吃凉拌菜
• 2015-01-274. 祛痘面膜堪比祛痘产品
• 2014-10-095. 夏季防痘好方法
• 2015-03-186. 冬季多喝蜂蜜不起痘痘
• 2014-11-227. 滋润补肺家庭食谱
• 2014-10-078. 保湿菜单吃出水润女人
• 2015-01-129. 红豆绿豆瘦身粥
• 2014-11-2710. 女人常吃土豆抗老瘦身