粉葛鲮鱼汤

　　材料：
　　粉葛1斤半，鲜活鲮鱼2大条，瘦猪肉几两，赤小豆、扁豆共60克，蜜枣4粒，盐少许，陈皮1小块，清水适量

　　做法：
　　1、鲮鱼劏净，去鳞、内脏，先煎香；

　　2、然后与其他材料：
　　一起煲一个半小时，用盐调味即可饮食。此汤可清热、除烦、止渴，还可加板豆腐同煲。

　　

下一篇：豆豉鲮鱼炒香麦

• 2015-03-051. 三款养颜滋润甜品
• 2014-12-042. 冷水煮腊肉又嫩又排毒
• 2014-10-073. 五脏排毒简单方法
• 2014-10-134. 柠檬六种食法让你瘦
• 2015-01-265. 冬瓜美白
• 2014-10-056. 7种食物帮女人祛斑
• 2015-03-197. 柠檬祛斑
• 2015-02-078. 3招轻松饮食去痘印
• 2015-03-189. 预防痘痘的5道食疗
• 2014-10-0710. 水痘患儿的食疗食谱