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面筋食品之叉烧面筋块

  今天分享如何腌制叉烧面筋块,烧制面筋块的酱汁用来蘸脆口的青瓜或黄瓜条,口感味道真的是绝配。

  材料:
  。

  自制面筋-300g~350g

  

  腌料:

  红麴米粉-1茶匙(或食用红色素少许)

  盐-1/2茶匙(如果有用南乳汁就不要下盐)

  玉米淀粉-1/2茶匙

  麻油-1茶匙

  胡椒粉-1/4茶匙

  十三香粉/五香粉-1/2茶匙

  姜片-4片(或姜汁1茶匙)

  酱油-2汤匙

  南乳汁-1汤匙(依口味,可以不下。下的话不用下盐)

  糖3至5大匙(依口味)

  煮面筋水5大匙。(有的人吃素有戒忌葱,蒜,韭及酒,如果你没戒忌的话可以加蒜汁及黄酒一起腌)

  做法:
  煮面筋

  1.把自然发酵好的自制面筋团切成8条长型面筋块。

  2.把面筋条两头捉紧,两手各朝左右反方向拧转,然后把扭成麻花的面筋条打一或两次结成疙瘩(图1)。

  3.煮开半锅水,水量足以掩盖面筋疙瘩即可。下一些盐,把面筋投入煮滚,转小火煮20至30分钟即可捞起,稍微放凉后即可腌制。

  

  腌法:

  1.把比较大的面筋块整理成大约两三支手指合拢大小体积的面筋块。

  2.把面筋块及全部腌制的材料:
  在个塑料袋内或保鲜盒内拌匀(图2)。

  3.把塑料袋绑成真空状(图3),或把保鲜盒密封。用保鲜盒就得常翻转,确保面筋块腌的均匀。

  4.把塑料袋/包鲜盒收在冰箱里冷藏至少24小时。

  

  烧法:

  1.在平底锅内烧热2汤匙的油。

  2.把腌好的面筋块排放在锅内慢火煎,不时翻面(图4)。

  3.确定把面筋块的每一面都煎至有一些焦焦的效果后,把腌汁全倒入煎锅内煮开。

  4.盖起煎锅,小火焖煮5分钟。

  5.把炉火加大,煮至酱汁变浓稠收乾。

  6.熄火后把面筋块放凉后切成薄片,配上青瓜条或黄瓜片及酱汁,好吃!

  小诀窍相信制作图片及视频请参看:http://blog.sina.com.cn/s/blog_aef2e6100101q20b.html

  
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