红萝卜火龙果花煲瘦肉

　　材料：
　　火龙果花，红萝卜，猪腱肉，凤爪，蜜枣

　　做法：
　　1、火龙果花、猪腱肉、凤爪、蜜枣等材料：
　　先用慢火煲2小时。

　　2、再加入红萝卜，再熬半小时即可。

　　

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