当前位置:首页 > 菜谱大全 > 蒜烤小牛肉的做法

蒜烤小牛肉

  鲜嫩的小牛肉,配上鼠尾草、柳橙酱、黑胡椒、橄榄油等调制而成的酱汁,与蒜瓣一同烧烤,香味浓郁,令人垂涎,并富含维生素B族、C及铁、锌。

  材料:
  柳橙1个,鼠尾草6片,柳橙酱2茶匙,橄榄油1汤匙,黑胡椒适量,小牛肋骨肉1块(可切成2厚块),总重约350克,大蒜8瓣,略甜的雪利酒120毫升,清鸡汤或高汤120毫升

  做法:
  1.烤箱预热至220℃。用削皮器削下柳橙皮,或将其刨成丝,放入碗中。柳橙汁挤入同一碗中。

  2.鼠尾草切末,与柳橙汁、柳橙皮、柳橙酱、橄榄油、胡椒等拌匀。

  3.烤盘内薄薄抹一层油,放入牛肉和整瓣未去皮的大蒜。刚做好的柳橙汁混合料均匀涂抹在整块牛肉上,然后烘烤20分钟。

  4.取出烤盘,置于炉火上。牛肉盛入浅盘。雪利酒、鸡汤倒入烤盘内,与大蒜用中高火烧2—3分钟,至汁液减少转稠。

  5.小牛肉切成两片带骨的肉块,浇上烤盘内的蒜汁上桌。

  
上一篇:橙香蛋羹
下一篇:香橙薄饼配朱古力汁
分享到:
推荐汤谱
相关文章
推荐菜谱
友情链接: 煲汤食谱  煲汤大全 
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved. 粤ICP备14066657号 煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com) sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注