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蜂蜜柚子茶

  材料:
  准备时间:80分钟

  

  烹饪时间:2小时

  

  量:800ml

  

  原料:

  

  柚子(grapefruit)3个

  

  冰糖(rocksugar)1/3杯

  

  蜂蜜(honey)100ml

  

  盐(sat)1小匙

  做法:
  1)柚子冲水,表皮用一把小刷子刷洗干净,用小刀削下一层薄薄的柚子皮;

  

  2)削好的柚子皮翻面,用小刀把皮内层白色部份削去,切丝;

  

  3)柚皮丝放在盐水里浸泡30分钟,当中换一次水;

  

  4)用手轻轻剥出柚子果肉,去除白膜和筋;

  

  5)锅里加60ml的水和冰糖,柚皮丝滤水后放入,再加柚皮果肉

  

  6)大火煮开后转小火,煲2个小时,至柚皮透明柔软半融化,果肉成浓稠状,水分为原先的一半左右,熄火;

  

  7)凉后加蜂蜜拌匀,装入干净玻璃瓶,密封好冷藏一周。

  贴士:

  

  a)柚子皮能去痰止咳,但有苦味,一定要把柚皮里层的白色部分去除干净;

  

  b)水不要加太多,柚子肉含水量很高。柚子汁收干的时候要多搅动,以免粘锅。

  
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