首页
煲汤大全
儿童煲汤
孕妇煲汤
美容养颜
壮腰健肾
菜谱大全
家常菜谱
健康食疗
优惠券精选
当前位置:
首页
>
菜谱大全
>
萝卜玉米腰片粥的做法
萝卜玉米腰片粥
材料:
用料原
材料:
:萝卜50克,枸杞子10克,猪腰50克,玉米粒250克,大米150克,清水2500克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:
1、萝卜切细丁,枸杞子、玉米粒洗净,大米洗净,猪腰切片汆水待用。
2、净锅上火,放入清水、大米,大火烧开转中火煲30分钟放入玉米粒、萝卜丁、枸杞子、腰片再煲30分钟调味即成。
功效
玉米可除热解毒,对脾胃虚热、反胃呕吐有一定的食疗作用。
枸杞子可治肝肾精血不足,还能养肝明目,为滋补佳品。
爱心提示
一般人群皆可食用。
上一篇:
麻油腰仔汤
下一篇:
红烧腰片
分享到:
推荐汤谱
金针菇鲫鱼汤
虾皮萝卜丝蛋汤
莲藕玉米猪蹄汤
黄豆排骨汤
相关文章
2014-10-05
1. 冬季6款补汤丰胸养颜
2014-10-05
2. 6种排毒养颜最佳食物
2014-11-17
3. 冬瓜菠菜胡萝卜瘦脸
2014-10-05
4. 永久美白三大食品
2014-10-09
5. 美容汤喝出水润红颜
2014-10-21
6. 日常防痘痘十注意
2014-10-03
7. 芦荟祛痘
2015-01-09
8. 番茄瘦身法7天减10斤
2014-10-07
9. 清肠瘦身12种小零食
2014-10-05
10. 每一天必吃的瘦身饮食
推荐菜谱
秘制蒜泥白肉
白菜炖冻豆腐
咸蛋黄鱼肉凉拌豆腐
韩味鸡丁烧茄子
冰糖桂花南瓜粥
金玉南瓜汤
浓香奶油南瓜汤
香煎土豆饼
快捷导航:
煲汤食谱
煲汤大全
家常菜谱
菜谱大全
饮食健康
萝卜玉米腰片粥的做法
TOP
相关菜谱
• 桃仁腰花
• 红烧牛腩
• 义式蔬菜炖牛肉汤
• 腰花炒木耳
• 香煎猪腰肉
• 北芪莲藕炖牛腩
• 猪腰粥
• 蒜苔肉酱
• 炒鸡杂
• 营养八宝粥
◄◄关注微信 学习煲汤养生知识
友情链接:
煲汤食谱
煲汤大全
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved.
粤ICP备14066657号
煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com)
sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注