油炸比较大的肉类如排骨、鸡肉块时，若肉块可用竹筷插入，即表示肉已熟透，可捞起沥油了。
材料： 带骨排骨肉3片，高丽菜丝2杯，蛋2个，酱油1大匙，糖1大匙，白胡椒粉2小匙，沙拉油1/2大匙，太白粉1/2杯，面包粉2杯，番茄酱3大匙
做法： 1.)高丽菜洗净切丝；蛋打入碗中用筷子搅打均匀，倒入浅盘中备用。
2.)排骨肉洗净擦干后，用肉锤拍松。
3.)将排骨肉用调味料1腌10分钟。
4.)将排骨肉片两面先沾上太白粉，再浸入蛋液后，再将两面沾上面包粉。
5.)将排骨肉片放入160℃热油中油炸3∼5分钟，至外表呈现金黄色即可捞起。
6.)排骨肉切片排入餐盘中，淋上番茄酱，旁边放上高丽菜丝即完成
