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碧绿菊香扒松茸

  材料:
  松茸500克,菊花3朵,盐、麻椒油、味素、白糖各适量

  做法:
  1、将松茸改刀成1.5厘米x4厘米的条,用高汤煨制一下备用。

  2、冬瓜改刀成扇形,加鱼蓉点缀后浇汁,拼摆入盘中。

  3、松茸炒好,放入盘中,点缀菊花花瓣即成。

  创新说明

  以延边地方特色松茸为主料,搭配菊花,有增强入体免疫力、抗癌、理气、止痛的功效。

  小诀窍特点

  造型美观,营养搭配合理。

  马海峰(吉林)

  
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