首页
煲汤大全
儿童煲汤
孕妇煲汤
美容养颜
壮腰健肾
菜谱大全
家常菜谱
健康食疗
优惠券精选
当前位置:
首页
>
菜谱大全
>
西兰花炒鹅肠的做法
西兰花炒鹅肠
材料:
鹅肠300g,西兰花1朵,姜几片,蒜蓉2颗,红辣椒3个,米酒10ml,生抽30ml,生粉20g,油盐适量
做法:
1、西兰花洗净切成小朵,烧开水煮两分钟捞起,挑几多漂亮的摆在碟子,其余待用。
2、锅里放水和姜片烧开。
3、鹅肠洗干净,放入烧开的水中煮一分钟,捞起过冷水。
4、待凉后,刮干净鹅肠表面的油,切小段。
5、热锅下油,放入姜蓉、蒜蓉爆香,加入鹅肠、少量酒、生抽翻炒,加入西兰花翻炒。
6、生粉加水搅匀,勾芡。
7、炒好的鹅肠装到摆好西兰花的碟子上,摆几根红辣椒用作装饰。
上一篇:
西兰花炒鸡蛋
下一篇:
蒜蓉西兰花
分享到:
推荐汤谱
当归党参红枣鸡汤
香浓鸡汤(不用浓汤宝)
田七花旗参猪肚汤
虫草花水鸭汤
相关文章
2014-10-05
1. 5种排毒润肺食物
2015-01-06
2. 5大美白方告别黄脸婆
2014-10-09
3. 美白瘦身请避开豆浆
2015-03-09
4. 气质美女5大美白食谱
2015-02-21
5. 酸奶帮你减肥又美白
2014-10-05
6. 8种滋养水果美白健康
2015-01-09
7. 清热食疗缓解水痘
2015-02-07
8. 冬天防痘痘要平补
2014-11-30
9. 10款花茶喝出红润肌肤
2014-11-22
10. 滋润补肺家庭食谱
推荐菜谱
大盘鸡
海带炖冻豆腐
豆豉蚝油家常豆腐
皮蛋烧豆腐
酱烧茄子
南瓜炒鸡丁
蛋炒南瓜花
什锦炒南瓜面的猫耳朵
快捷导航:
煲汤食谱
煲汤大全
家常菜谱
菜谱大全
饮食健康
西兰花炒鹅肠的做法
TOP
相关菜谱
• 西兰花胡萝卜炒墨鱼
• 绿菜花鲜虾仁
• 西兰花五彩丁
• 西兰花炒虾仁
• 西兰花爆炒鸡心
• 健康素食西兰花炒百合
• 西兰花培根木耳汤
• 上汤皮蛋西兰花
• 炝炒西兰花
• 蒜蓉西兰花
◄◄关注微信 学习煲汤养生知识
友情链接:
煲汤食谱
煲汤大全
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved.
粤ICP备14066657号
煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com)
sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注