凉拌豆芽黄瓜菜

　　材料：
　　绿豆芽，黄瓜，胡萝卜，盐，香油，辣椒油

　　做法：
　　1.胡萝卜去皮切成丝，黄瓜切成丝，绿豆芽摘去头尾部洗净备用

　　2.用锅把水烧开，放入绿豆芽和胡萝卜丝焯水一分钟捞起冲凉水，淋干水分备用

　　3.把绿豆芽、胡萝卜丝与黄瓜丝拌一起，放入盐、香油、生抽、米醋、辣椒油搅拌均匀，装盘后撒白芝麻即可

　　

上一篇：酸辣荞麦面
下一篇：改良版大长今所做御膳——荞麦煎饼

• 2014-10-301. 食醋去痘美白法
• 2015-01-202. 西红柿祛斑
• 2015-03-093. 牛奶祛斑
• 2014-12-174. 养生汤补出滋润暖美人
• 2014-12-295. 大米润肺 小麦养心
• 2015-01-206. 李玟瘦身汤方神奇缩腰
• 2014-10-247. 瘦身沙拉制作原则
• 2014-11-178. 5道瘦脸美食
• 2015-01-279. 速效瘦腿15种食物
• 2015-01-1810. 白菜芹菜一起吃瘦腿