墨鱼炒韭菜

　　材料：
　　主料：墨鱼20克，韭菜100克，

　　调料：桂皮3克，料酒5克，赤砂糖5克，味精2克，酱油5克，花生油15克

　　做法：
　　1.将韭菜洗净，切段。桂皮碾成粉备用。

　　2.将墨鱼洗净取肉，切成米粒状，下入热油锅中，加桂皮粉、料酒、红糖、味精、酱油等炒散。

　　3.墨鱼肉将熟时，投入韭菜段炒熟即可。

　　小诀窍健康提示：

　　此菜具有温肾，通经的作用。适用于闭经等症。

　　食物相克：

　　墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。

　　

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