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老干妈炒蚬的做法
老干妈炒蚬
材料:
剁辣椒、辣椒酱、辣椒豆豉、蚬、糖、生抽、柠檬汁
做法:
1.先爆炒剁辣椒、辣椒酱和辣椒豆豉。
2.放入蚬后把蚬炒至开口。
3.加入糖和生抽。
4.最后滴入柠檬汁。
小诀窍特点:蚬又称黄蚬、金蚶、扁螺。蚬肉味鲜美,营养丰富,有开胃、通乳、明目、利尿、去湿毒、治肝病、麻疹退热、止咳化痰、解酒等功效。
烹饪心得:把蚬煮前用盐水和磨刀石泡养一下,让蚬能更快地吐出沙子。
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