红豆莲藕牛肉汤

　　主料：莲藕半个，红豆20g，牛肉1斤

　　制作方法：

　　1，红豆温水泡发4小时以上，莲藕洗净切块。

　　2，牛肉洗净后连同姜片放入水里煮开焯去浮沫。

　　3，砂锅内加入适量的水，放入焯好的牛肉，姜片，莲藕一起炖煮1小时。

　　4，之后加入泡发好的红豆，继续小火炖1个小时。

　　5，出锅前，加入盐，鸡精等调料即可。

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