首页
煲汤大全
儿童煲汤
孕妇煲汤
美容养颜
壮腰健肾
菜谱大全
家常菜谱
健康食疗
优惠券精选
当前位置:
首页
>
菜谱大全
>
缤纷酸奶水果沙拉的做法
缤纷酸奶水果沙拉
材料:
梨,萍果,芒果,圣女果,香瓜,黄瓜,西瓜(最后没放汁太多)
做法:
1、将上述
材料:
中五种水果去皮切成丁。
2、再倒入酸奶,轻轻搅拌均匀,一盘洁白亮丽,清香扑鼻,酸甜可口,营养丰富的水果沙拉就做成了。
小诀窍酸奶本身都带有一定酸味,因此做沙拉的水果我选了甜度高一些的,酸酸甜甜才好吃呢(另外我还加了黄瓜即吃了水果又补了蔬菜一举两得,因为人一天里的营养摄入不能单一只吃水果或蔬菜,而是要两者结合)。
上一篇:
酸奶香蕉蛋糕
下一篇:
果味酸奶小蛋糕
分享到:
推荐汤谱
金针菇鲫鱼汤
虾皮萝卜丝蛋汤
秋葵鸡蛋汤
莲藕玉米猪蹄汤
相关文章
2014-09-26
1. 生花生米应该如何去皮儿?怎样炸才能又...
2014-10-09
2. 美白瘦身请避开豆浆
2014-12-19
3. 常吃凉拌菜肌肤不长痘
2014-11-02
4. 生姜祛痘
2014-11-30
5. 牛奶祛痘
2015-01-25
6. 三类零食多吃不长痘
2015-01-09
7. 清热食疗缓解水痘
2014-11-17
8. 面色红润有弹性的妙招
2014-12-17
9. 养生汤补出滋润暖美人
2015-01-18
10. 美酒润肤―红酒炖梨
推荐菜谱
鲜香菇炒肉丝
红烧素狮子头
红烧话梅排骨
普洱蒸排骨
素版麻婆豆腐
家常番茄烧豆腐
葱烧豆腐
凉拌木耳豆腐
快捷导航:
煲汤食谱
煲汤大全
家常菜谱
菜谱大全
饮食健康
缤纷酸奶水果沙拉的做法
TOP
相关菜谱
• 雪梨酸奶汁--清肠潤胃
• 酸奶蛋糕
• 甜甜圈酸奶
• 芒果酸奶慕司
• 酸奶水果麦片粥
• 酸奶蛋糕
• 蜂蜜酸奶华夫饼
• 自制酸奶
• 葡萄酸奶汁( 强化肝脏)
• 杏桃酸奶布丁蛋糕
◄◄关注微信 学习煲汤养生知识
友情链接:
煲汤食谱
煲汤大全
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved.
粤ICP备14066657号
煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com)
sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注