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醋熘双色豆腐

  材料:
  主料:北豆腐500克,猪血500克,

  辅料:青蒜20克,红尖椒20克,

  调料:色拉油30克,盐8克,白砂糖5克,白醋8克,豌豆淀粉3克

  做法:
  1.豆腐切片,入滚水中烫一下,去除豆腥味,取出。

  2.猪血切片,入滚水中煮3分钟,捞出。

  3.青蒜,红辣椒分别洗净切成小粒。

  4.炒锅注油烧热,放入豆腐,猪血,加适量水煮熟,加盐,糖,白醋调味,再以水淀粉勾芡,撒上青蒜和辣椒粒即可盛盘。

  小诀窍健康提示:

  营养丰富,具有调理食欲,助消化,解热之功效。

  食物相克:

  猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。

  
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