香蜂草苹果茶

　　材料：
　　苹果半个，红茶茶包1杯，冰糖，柠檬香蜂草4-6片

　　做法：
　　1.苹果洗干净去籽切小块，红茶茶包加入200ML热水泡片刻，香蜂草洗干净擦干。

　　2.所有材料：
　　加到一起搅拌均匀泡3分钟左右即可。

　　小诀窍某些时候，吃得太多或者一下子吃了某些食物肠胃不适，可以结合香蜂草和其他香草泡成花茶改善这种情况。柠檬香蜂草可以混合其他品种的薄荷或者同样具有柠檬香味的香草泡茶，增加风味。

　　

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