五更肠旺

　　材料：
　　大肠300公克，酸菜心150克，猪血500公克，蒜苗1根，蒜头1瓣，姜20公克，花椒1/2大匙，高汤1又1/2杯，蚝油1大匙，酱油1大匙，冰糖1大匙，太白粉1大匙

　　做法：
　　1.把大肠洗净，先用水煮软，再切成小段。酸菜心切薄片，猪血切小块，蒜苗切斜段，蒜头、姜切片备用。

　　2.锅内放入2大匙油烧热，先爆香蒜片、姜片及花椒，再加入高汤、大肠、酸菜心、猪血，用小火煮滚后，加入蚝油、酱油、冰糖、蒜苗，再煮5分钟后，用少许太白粉水勾芡即可。

　　

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