蛤蜊芥菜鸡汤

　　材料：
　　芥菜心1棵，鸡腿2只，蛤蜊1/2斤，姜片3∼4片，香菜少许，胡椒粉少许，盐1小匙，香油酌量

　　做法：
　　(1)鸡腿切块川烫3∼5分钟后捞出备用。

　　(2)水烧开后，加入盐，放入芥菜心烫过后取出，再放入冷水浸泡，使蔬菜更翠绿。

　　(3)另盛1锅水煮开，放入鸡块、姜片和胡椒粉煮20分钟。

　　(4)放入芥菜，加盐煮5分钟后，放入蛤蜊煮至开口。

　　(5)最后撒上胡椒粉、香油及香菜即可上桌。

　　

上一篇：炒芥兰
下一篇：车螺芥菜汤

• 2014-12-041. 大S推荐纯自然排毒法
• 2015-01-252. 皮肤干燥营养保湿餐
• 2014-10-093. 美容汤喝出水润红颜
• 2014-12-174. 常喝桃花茶祛斑
• 2014-10-075. 水痘患儿的食疗食谱
• 2014-10-056. 冬季润肺4宝
• 2014-10-077. 吃鳗鱼为皮肤保湿
• 2014-10-078. 山药瘦身效果佳
• 2015-01-289. 西红柿减肥美味又瘦身
• 2014-10-0710. 清肠瘦身12种小零食