包菜胡萝卜苹果汁

　　材料：
　　包菜200g

　　胡萝卜200g

　　苹果200g

　　凉开水50ml

　　做法：
　　1.包莱洗净，切碎，胡夢卜和苹果洗浄切块。

　　2.所有材料：
　　放入榨汁机榨成汁即可。

　　

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