生煎菠菜

　　材料：
　　菠菜，鸡蛋，盐，味精，胡椒粉，蒜茸辣椒汁

　　做法：
　　1.菠菜择洗干净，放在鸡蛋液中，加盐、味精、胡椒粉，放平底锅中两面煎金黄即可。

　　2.食用时沾蒜茸辣椒汁.

　　

上一篇：陈醋菠菜花生米
下一篇：芝麻菠菜卷

• 2015-01-091. 夏日去斑排毒第一茶
• 2014-10-082. 吃水果排毒减肥更漂亮
• 2014-10-113. 日行一膳之美白祛斑篇
• 2015-01-094. 十位韩星美白秘方
• 2015-02-045. 吃藕美容解馋又祛痘
• 2014-10-076. 补气润肤鲜鱼粥
• 2014-11-027. 红润又水嫩餐桌上7类美容食物
• 2015-01-318. 5道黄豆菜瘦身更丰胸
• 2015-02-219. 这三种瘦身餐越吃越胖
• 2015-03-1910. 木瓜怎么吃才能丰胸