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马蹄炒羊丁的做法
马蹄炒羊丁
材料:
羊里肌肉300公克,马蹄丁60公克,青椒片30公克,姜片10公克,蒜片10公克,黄椒片30公克,红椒片30公克,沙茶酱5公克,咖哩粉5公克,蚝油10公克,米酒1小匙,鸡粉1/4小匙
做法:
1.羊肉切丁,与腌料一起拌匀,腌约30分钟备用。
2.将腌好的羊肉丁放入烧热的油锅中,稍微过一下油,捞起沥油备用。
3.热1大匙油,先爆香姜片与蒜片,放入羊肉丁、马蹄丁与青、黄、红椒片,再放入调味料一起迅速拌炒至均匀即可起锅。
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