首页
煲汤大全
儿童煲汤
孕妇煲汤
美容养颜
壮腰健肾
菜谱大全
家常菜谱
健康食疗
优惠券精选
当前位置:
首页
>
菜谱大全
>
山药酥的做法
山药酥
材料:
药材:山药250克、黑芝麻15克
调味料:白糖100克
做法:
1、山药去皮,切成长条,加入油中炸至外硬内软、浮起时捞出备用。
2、将锅用大火烧热,用油滑锅,放入白糖,加水适量至糖溶化,炒至糖汁呈米黄色。
3、放入炸好的山药块,不停地翻炒,使外皮包上一层糖衣,直至全部包牢。
4、起锅前,在糖衣未凝固时,撒上炒香的黑芝麻即可。
药材功效
1、山药具补脾益肾之效。
2、黑芝麻性平味甘,可补肾滋阴。根据现代药理研究,它含有丰富的维生素E,可活化细胞,增加毛发的光泽并防止脱发。
上一篇:
山药派
下一篇:
莴笋炒山药
分享到:
推荐汤谱
牛蒡排骨汤
猪肝菠菜汤
虫草花水鸭汤
虫草肚片仙鸡汤
相关文章
2014-10-11
1. 减肥又排毒的最好食物
2015-03-15
2. 红糖补血美体排毒
2014-12-02
3. 土豆美白
2015-03-05
4. 吃芹菜美白又减肥
2014-10-05
5. 想美白请避开这些食物
2015-03-09
6. 牛奶祛斑
2015-01-06
7. 多吃哪些食物能祛痘
2014-10-03
8. 春季食疗润肺止咳
2015-02-26
9. 皮肤干燥的润肺美食
2015-02-04
10. 花草茶润肠通便减肥
推荐菜谱
创意版蚂蚁上树
韭黄青椒肉丝
金沙鸡蛋羹
苹果汁糖醋排骨
玫瑰家园--红烧茄子
美味可口鱼香茄子
浇汁土豆泥
牛奶土豆泥
快捷导航:
煲汤食谱
煲汤大全
家常菜谱
菜谱大全
饮食健康
山药酥的做法
TOP
相关菜谱
• 枸杞山药
• 草莓山药泥
• 桂花糖山药
• 姜汁山药汤圆
• 山药银杏百合汤
• 清炒山药丝
• 山药派
• 鲜茄山药虾球
• 山药炖鸡汤
• 山药黄豆肉骨汤
◄◄关注微信 学习煲汤养生知识
友情链接:
煲汤食谱
煲汤大全
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved.
粤ICP备14066657号
煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com)
sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注