荷叶消脂茶

　　材料：
　　荷叶5公克，枸杞10公克，黄耆15公克，何首乌10公克，水700cc

　　做法：
　　1.荷叶放入沸水中汆烫至叶片颜色变深，取出备用。

　　2.将其余药材，以冷水沖洗去除杂质，备用。

　　3.取一汤锅，放入水700cc、作法1的荷叶与作法2的药材，以大火煮沸后，盖上锅盖转小火续焖煮约25分钟后，将药材过滤即可。

　　

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