海苔藕片

　　

　　即便不常“舞刀弄菜”的男人，做这道菜也没问题。

　　材料：
　　鲜藕1节，海苔2片，炒花生碎1汤匙（15g），白醋1汤匙（15ml），盐1茶匙（5g），白砂糖2茶匙（10g）

　　做法：
　　鲜藕用水清洗干净，用去皮器把皮刮掉，切片备用。

　　把切好的藕片在滚水中汆烫2分钟，出锅立即用冷水冲凉沥干后和白醋、白砂糖和盐拌匀。

　　海苔片剪成细丝、炒花生去皮压碎，撒在藕片上即可食用。

　　

上一篇：海带紫菜汤
下一篇：小狗便当

• 2014-11-071. 白得通透5种美白食物
• 2014-10-052. 芦笋美白
• 2015-01-273. 祛痘面膜堪比祛痘产品
• 2015-01-134. 让你长青春痘的发物
• 2014-10-095. 夏季防痘好方法
• 2014-10-096. 草莓祛痘
• 2014-11-257. 果汁DIY冬季苗条滋润
• 2014-12-298. 大米润肺 小麦养心
• 2015-01-099. 番茄瘦身法7天减10斤
• 2014-10-0510. 每一天必吃的瘦身饮食