红烧海参

　　材料：
　　海参，胡萝卜竹笋老抽，料酒，糖

　　做法：
　　1、海参逐个洗干净，用开水煮5分钟。

　　2、锅内下入焯好的胡萝卜，竹笋片，之后，下入各种材料：
　　，用淀粉勾芡，放入海参，翻炒几下，马上出锅。

　　

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