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汽蒸多宝鱼配红花汁

  材料:
  材料:
  多宝鱼柳、红花粉、各式蔬菜、菠菜面、柠檬汁、洋葱末、蒜泥、奶油、白酒、盐、胡椒、橄榄油、黄油、橙肉

  做法:
  (1)用橄榄油调和白酒、柠檬汁、盐、胡椒,涂在多宝鱼柳上,腌渍约20分钟。

  (2)将鱼柳放入蒸笼,急火蒸10分钟左右,至鱼肉熟。

  (3)将各式蔬菜改刀,焯水后用黄油加洋葱末、蒜泥翻炒,并加盐、胡椒调味;菠菜面煮熟捞出,用黄油翻炒一下。

  (4)将奶油加入白酒、红花粉,以小火收浓,加盐调味即成红花汁。

  (5)将鱼肉装盆,配以蔬菜、菠菜面,淋上红花汁,放上橙肉。

  特别关照

  蒸鱼时,注意鱼肉断生即可,不宜过头。

  
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