冬瓜莲子绿豆汤

　　原料：绿豆、冬瓜（切片）、莲子。

　　做法：


　　1、将绿豆和莲子放入砂锅中，加够水，煮开后转小火煮20－30分钟至莲子熟、绿豆开花；

　　2、将冬瓜片放入，继续煮5分钟；

　　3、调入少许冰糖即可。盛夏来碗清火瘦身汤吧~

　　

上一篇：风味香辣凉粉
下一篇：红豆绿豆汤

• 2015-03-051. 夏天养颜粥吃出美肤肌
• 2015-02-072. 茶让你肌肤排毒又美白
• 2015-01-093. 美容抗皱食谱四原则
• 2014-10-054. 7种食物帮女人祛斑
• 2014-10-075. 三多两忌战痘到底
• 2014-10-036. 春季食疗润肺止咳
• 2015-02-217. 秋季润肺去燥6种食物
• 2014-12-178. 养生汤补出滋润暖美人
• 2014-12-299. 大米润肺 小麦养心
• 2015-03-1910. 冬日五类保湿去燥食物