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手工鳗鱼丸(不含化学添加物)

  今天陪婆婆上传统市场采购,幸运的买到了一条新鲜的大黄海鳗,回来刮了鱼肉打鱼丸。这一次邱妈咪动用了电动手提打蛋器(物尽其用的原则),成功的打出了白泡泡的麻鱼丸,一家人吃的很开心。。。

  材料:
  黄海鳗(潮州人称麻鱼)鱼肉-500g

  100g碎冰+50g水=150g,分成两份待用,一份100g,一份50g

  食盐-18~25g

  糖-25g

  蛋白-2个

  玉米淀粉-10~20g(也可以不放)

  ×红辣椒,青葱或芹菜碎,蒜头碎各半汤匙,摊开吹风晾干水份,蔬菜别下太多,因为菜内的水份会让鱼丸变软影响口感(所以需要摊开晾干一些)。(依口味随意增减比例,也可不放)

  做法:
  事前准备:1.先把剔下来的净鱼肉平放在盘子里,放进结冰室冷冻2~3小时。蛋白也要先冷藏。

  2.开始打鱼丸前,先把冰块敲碎,或把冰块放进厚的塑料袋中,向硬的台面或地面甩打,把冰块甩碎,再倒入容器内,加水,共150g的重量。

  

  注:如果你没有食物调理机器,你也可以用刀背把鱼肉(鱼肉不必事先冷冻)剁成蓉,然后再把大刀平放在鱼蓉上,出力压磨鱼蓉给它成泥后,把鱼泥放入大碗里(或是瓦钵里),再继续加冰水摔打,加蛋白,糖,盐及淀粉的后继制程。来个100巴仙全手工的鱼丸。而且鱼丸口感也会比机器搅打的更Q弹!

  

  

  打鱼丸做法:
  :

  1.把冷冻鱼肉块加100g的碎冰水在食物调理机内高速搅打成鱼浆。(大约3分钟,必须打至成浆,看不到也摸不到鱼肉纤维。)

  2.在机器继续开动的情况下,加入砂糖搅打1分钟,接下来加入食盐,继续搅打1分钟。

  3.徐徐的倒入蛋白,再加入玉米淀粉继续搅打1分钟。(蛋白及玉米淀粉的作用是使鱼丸结实,所以您得依自己喜好的口感斟酌用量。)

  

  4.把鱼浆全刮进一个搅拌盆内,继续用个饭匙只朝一个方向使劲旋转20分钟,一面搅打,一面加入剩余的冰水。成功起胶的鱼浆用眼看会有一层发亮的光泽,有轻抛及透明感。挤出一颗,放进水里,它会浮在水面就行了。

  

  5.这时可以选择加入蔬菜碎。建议选择把一半的鱼浆制成原味的鱼丸,一半制成蔬菜鱼丸。

  

  6.准备一个大盘子,盘内用喷雾器喷洒一层水。然后沾湿双手,一手用虎口挤鱼浆,另一手用沾湿的汤匙刮下鱼丸,排放在大盘子内。每刮一颗鱼丸就要把汤匙蘸一下水,避免鱼浆沾黏在汤匙上。把挤好的鱼丸晾在空气中3~4小时,天气热时可以晾在冰箱里。鱼浆会神奇的凝结成有弹性的鱼丸。每隔半小时用喷雾器朝鱼丸喷一层水雾。

  

  7.把成型的鱼丸浸泡在保鲜盒的冷盐水内(1000CC的水溶化半茶匙的盐)漂水1~2个小时,让一些盐分渗出来,不然鱼丸会太咸,水只要刚好淹过鱼丸就够了。

  

  8.吃不完的鱼丸可以泡在前头的冷水内收在冰箱内,但是如此收藏法鱼丸会变成越来越淡,最好把水倒掉,用保鲜盒密封收藏在冰箱下层(不可结冰)就可以了,可以收藏2~3天。

  

  温馨小提示:

  1.不要徒手搅打鱼浆,因为手掌有温度,会影响成品的弹牙度。

  2.打鱼丸时盐和糖可以多加两三克,但是不能减少,不然鱼浆不能凝结成丸。

  3.鱼肉一定要新鲜才行。

  4.打起胶的鱼浆可以用来酿豆腐,辣椒,茄子,腐皮等等。。。

  5.打好的鱼丸会随着时间慢慢变硬变脆,所以邱妈咪建议最好是搁上半天才烹煮,放隔夜的口感最好。煮时用文火浸泡至熟,别大火滚騰,因为鱼丸膨胀的太厉害的话会失去脆弹的口感。

  6.漂鱼丸的水滋味鲜甜,丢掉可惜,可以用来煮紫菜鱼丸羹,物尽其用。

  7.发现到鳗鱼丸不是很适合加蔬菜,丸子会变软。还是比较适合做原味鱼丸的。如果要加蔬菜的话,各加1小茶匙,先晾干,再用来点缀就好。

  8.我们没用硼砂及凝结剂,所以水份不能过高。一般外面卖的加了添加剂的鱼丸,所用的水份和鱼肉是等量的。

  小诀窍1.刮了鱼肉剩下的鱼骨鱼皮千万别浪费,先把它们用1汤匙的食油抓一抓,然后进烤箱烤15分钟,(不怕油的就用油煎),接着用来熬高汤,鲜美的很呀!

  

  2.如果能取得硕峩粉(马来语称Sagu,英语称Arrowrootflour,硕峩就是真正的西米露,现在有很多商人用树薯丸子充当西米露)来替代玉米淀粉,口感会更好!

  
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