蜂蜜紫苏鸡翅

　　材料：
　　鸡中翅四个，料酒、生抽、姜末、紫苏、盐、干辣椒子、十三香、黑胡椒、蜂蜜

　　做法：
　　1、鸡翅洗净，在鸡翅两面各划一刀，加入料酒、生抽、姜末、紫苏、盐、干辣椒子、十三香、黑胡椒，放在冰箱里腌制一整夜。

　　2、第二天中午拿出来用蜂蜜涂满表面，微波炉烤制五分钟，中间翻面，肉嫩多汁，而且很入味。

　　

上一篇：蜜汁烤鸡翅
下一篇：荷叶糯米鸡翅

• 2015-02-071. 十种蔬菜水果饱腹排毒
• 2014-10-052. 排毒食谱吃出红润脸色
• 2014-10-053. 永久美白三大食品
• 2015-03-054. 吃芹菜美白又减肥
• 2015-01-265. 莲藕祛痘
• 2015-03-186. 冬季多喝蜂蜜不起痘痘
• 2014-10-057. 8种白色蔬果滋阴润燥
• 2014-11-068. 减肥又瘦身的水果沙拉
• 2015-03-059. 6款黑木耳瘦身食谱
• 2014-10-0510. 美味芦笋15日瘦身