酥脆黄油鸡

　　这道菜的秘密是用了速煮土豆泥来做鸡肉的脆皮。

　　材料：
　　干的土豆片30克，搓碎的意大利干酪35克，大蒜盐6克，鸡肉1.6千克，去皮，切成块，黄油75克，化开

　　做法：
　　1.将烤箱预热好190度。在33*23厘米大的烤盘上刷上油或铺上锡纸。

　　2.将土豆片，意大利干酪和大蒜盐在一个中碗里混合起来，搅拌均匀。

　　3.将鸡肉蘸到化开的黄油或人造黄油里。然后在涂上土豆混合物，放到准备好的烤盘里。

　　4.烤45-60分钟或直到鸡肉变嫩，颜色变金黄为止。

　　

上一篇：黄油焖乳鸽
下一篇：黄油饼干

• 2014-10-051. 3天高效排毒去水肿食谱
• 2015-01-092. 十位韩星美白秘方
• 2014-10-033. 免费抗皱保养品
• 2015-01-254. 初秋煲汤清润养阴
• 2015-03-155. 滋阴润燥秋季煮粥
• 2015-02-046. 冬季皮肤干燥保湿餐
• 2014-10-077. 瘦身奇招：土豆减肥法
• 2014-10-228. 狂吃不胖12种瘦身食物
• 2015-02-219. 这三种瘦身餐越吃越胖
• 2015-02-0210. 香蕉：神奇的瘦身水果