家常炖牛腩

　　材料：
　　牛腩，西红柿，豆腐，花椒面，生姜，盐，葱

　　做法：
　　1、锅里要加油，牛肉在锅里先炒变色。然后在高压锅添足够的水，加点花椒面、姜一起炖。

　　2、炖好了，就可以把肉和汤盛出来，吃多少，就盛多少。

　　3、另起一锅，豆腐先放，西红柿后放，加盐，洒葱花、香菜。有的人觉得后放盐，肉味道不足，就可以在快炖好肉之前，加盐，然后再焖煮。炖菜的时候就要少放点盐。

　　

上一篇：梅子菊花炖牛腩
下一篇：啤酒牛腩

• 2014-10-231. 怎样喝果汁喝出最美皮肤
• 2015-01-092. 十位韩星美白秘方
• 2015-01-063. 多吃哪些食物能祛痘
• 2015-01-254. 三类零食多吃不长痘
• 2014-10-035. 小豆豆帮你减肥祛痘
• 2014-10-076. 保湿菜单吃出水润女人
• 2015-01-207. 美白餐水润白嫩吃出来
• 2014-10-058. 多吃带皮谷物为私处保湿
• 2014-11-079. 南瓜：秋季瘦身好帮手
• 2014-11-0710. 瘦身晚餐经典搭配方案