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秋梨饮的做法
秋梨饮
润肺,美肤
材料:
梨1个,陈皮适量,冰糖适量
做法:
1,梨带皮切块,陈皮切丝
2,锅加适量水,梨块和陈皮放入
3,煮开后加冰糖,再煮半小时
小诀窍秋天吃梨对身体有益,但不能过多的食用,因为梨含湿气。所以这道汤里加了陈皮,陈皮有很好的去湿作用。
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