肉球意面

　　材料：
　　肉糜，蛋，面包糠，芝士，调料

　　做法：
　　1.肉球(Meatball)的制作方法是Dell叙述的，用买回来的肉糜，加蛋、面包糠、芝士、调料（味道随自己喜欢）混合而成的，搓成球，放下锅炸好，再用放入番茄酱。

　　2.意面是用水煮好意面(Spaghetti)，然后加上调好味的番茄酱搅拌均匀，加上肉球便OK。

　　

上一篇：快速意大利面酱
下一篇：虾球焖意面

• 2015-01-081. 喝酸奶排毒减肥涨cup
• 2014-10-052. 春季祛湿排毒两不误
• 2014-10-093. 美白瘦身请避开豆浆
• 2015-03-184. 预防痘痘的5道食疗
• 2015-02-105. 黄色食物调内分泌
• 2014-12-026. 白木耳－润肤佳品
• 2014-10-037. 春季食疗润肺止咳
• 2015-01-238. 杏仁百合润燥甘蔗养肺
• 2014-11-259. 果汁DIY冬季苗条滋润
• 2014-10-0710. 4款秋季特色滋阴润燥