猪手煲黄豆

　　材料：
　　主料：猪手，黄豆。

　　辅料：玉竹，枸杞，怀山，人参，高汤。

　　做法：
　　1、将黄豆泡软；猪手洗净去毛，改成三角块；玉竹切片。

　　2、将泡软的黄豆与改好的猪手加玉竹、枸杞、怀山、人参一起煲制。

　　3、熬至汤浓即可。

　　排毒功效：能去除毒素及不洁体液，对肾脏排毒有相当功效

　　

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