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香烤章鱼爪

  

  烤箱终于有了一个名正言顺的地方可以起长期“居留”了,为了增加这个东西的利用率,我决定烤两盘章鱼腿尝尝。

  材料:
  章鱼爪10副,青椒1个,洋葱1个,生姜1小块,料酒1汤勺,醋1汤勺,盐半勺,糖1勺,酱油3汤勺,香辣豆豉1大勺,食用油适量

  做法:
  章鱼爪洗净切段,青椒、洋葱切小块,生姜切片备用;

  所有材料:
  装盆,加入料酒、醋、盐、糖、酱油、豆豉、抓匀后腌制30分钟;

  全部材料:
  捞出控干水分,在刷过食用油的烤盘上摊平,以250度烤制15分钟。

  小诀窍章鱼一烤就出汤,不过千万不要浪费,因为这里最值得一提的是,那个“章鱼汤”泡饭非常美味!

  另外照片装盘的只是一半的分量,因为烤了两盘嘛,这个只是第一锅。

  
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