红枣小米粥

　　材料：
小米30g、红枣10颗

　　制作方法：

　　1、小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用。

　　2、洗净沥干水分的小米，放入平底锅，用小火炒。

　　3、炒至干爽，并飘出香味即好。

　　4、炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入足量冷水。

　　5、大火煮开，转小火熬至浓稠成粥（期间需要不停搅拌防止粘底）。喜欢甜的，可以在吃的时候加入糖拌匀。

上一篇：鸡丝小米粥
下一篇：小米饭

• 2014-10-071. 五脏排毒简单方法
• 2015-01-092. 美容抗皱食谱四原则
• 2014-11-303. 牛奶祛痘
• 2015-01-274. 祛痘面膜堪比祛痘产品
• 2014-10-145. 妙用水煮花生养胃润肺
• 2014-12-176. 养生汤补出滋润暖美人
• 2015-01-187. 美酒润肤―红酒炖梨
• 2014-11-068. 秋季如何保湿
• 2014-10-229. 狂吃不胖12种瘦身食物
• 2014-10-0510. 小S产后瘦身成功秘方