首页
煲汤大全
儿童煲汤
孕妇煲汤
美容养颜
壮腰健肾
菜谱大全
家常菜谱
健康食疗
优惠券精选
当前位置:
首页
>
菜谱大全
>
百花香糟斑片的做法
百花香糟斑片
材料:
石斑鱼1条,青椒1/2个,黄椒1/2个,红椒1/2个,白果15个,葱段2支,姜片少许,红辣椒片1条,酒酿1/2杯,盐1茶匙,味精1茶匙,糖1大匙,白醋3/2匙,太白粉1茶匙,沙拉油适量,胡椒粉1/2匙,蛋白1/2个,太白粉少许
做法:
1.将葱切段;姜及辣椒切片;青椒、黄椒、红椒切小丁备用。
2.将鱼去刺取下肉切成薄片,用腌料腌约5分钟后过油备用。
3.起油锅爆香葱段、姜片、辣椒片,倒入所有调味料一起炒香,再加入作法2的鱼片,以大火翻炒数下即可。
上一篇:
芝味香烧石斑球
下一篇:
清蒸石斑鱼
分享到:
推荐汤谱
美白养颜汤
田七花旗参猪肚汤
猪肝菠菜汤
秋葵鸡蛋汤
相关文章
2014-10-07
1. 养颜美肤佳品-花胶
2015-01-27
2. 8大粥品养颜又补肾
2014-10-03
3. 时下流行吃抗皱食物
2014-10-07
4. 夏季嫩肤祛斑丝瓜药膳
2014-10-07
5. 猕猴桃祛斑
2014-10-03
6. 芦荟祛痘
2014-10-07
7. 芦荟解毒消炎去青春痘
2015-03-09
8. 红枣香蕉加酸奶能瘦身
2014-10-22
9. 狂吃不胖12种瘦身食物
2014-10-07
10. 清肠瘦身12种小零食
推荐菜谱
意大利肉酱蒸蛋
日式香菇蒸蛋
秘制糖醋排骨
回甜香辣虾
海外鱼香茄子煲
花生银耳南瓜粥
蛋黄土豆饼
凉拌虎皮黄瓜
快捷导航:
煲汤食谱
煲汤大全
家常菜谱
菜谱大全
饮食健康
百花香糟斑片的做法
TOP
相关菜谱
• 香菠石斑块
• 红苹果煲石斑鱼
• 海鲜豆腐煲
• 碧绿石斑卷
• 甜豆炒鱼片
• 清蒸石斑鱼
• 翡翠石斑卷
• 海鲜豆腐煲
• 嫩煎石斑鱼配他拉根汁
• 芫茜葱蒸石斑魚
◄◄关注微信 学习煲汤养生知识
友情链接:
煲汤食谱
煲汤大全
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved.
粤ICP备14066657号
煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com)
sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注